YOGA TRẺ EM - TĂNG SỰ TẬP TRUNG - GIÚP TRẺ THÔNG MINH , HỌC GIỎI - YOGA LUNA THÁI.

Yoga không chỉ có nhiều lợi ích đối với người lớn mà còn đối với trẻ em cũng vậy .
Khi tập yoga , các bé sẽ :
Giúp con tăng chiều cao một cách cân đối, phòng chống những bệnh tật, tăng sức đề kháng cho con.
Chữa gù lưng và tăng cường sự khỏe mạnh cho đôi mắt của các con.
Giúp con tập trung được trí não, phát triển sự sáng tạo và khung xương chắc khởe
Tăng cường hệ miễn dịch của đường tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng một cách tối đa
Giúp con đẩy lùi căng thẳng, giảm thiểu stress.
Tăng khả năng tập trung & Biết kiểm soát cơn nóng giận của các con.
Giúp con giảm tăng động ,tự kỷ. Kết nối & hòa nhập dễ dàng hơn.
Giúp con giảm mỡ thừa & duy trì vóc dáng đẹp .

Subcribe ngay để tập luyện cùng Luna Thái mỗi ngày tại: https://bit.ly/30rrX8s

Để có thể đạt được kết quả tập luyện tốt nhất cần nhớ :
1, Khởi động kỹ trước khi tập - xem thêm tại đây:    • Bài KHỞI ĐỘNG trước khi tập Yoga cho ...  
2, Nằm thư giãn vào cuối mỗi buổi tập để thu hồi lại năng lượng.
3, Luôn dõi theo hơi thở và chú ý hít thở đúng theo lời dẫn của Luna .
4, Tập theo khả năng của mình (không nên cố quá ), nếu mệt các bạn nên dừng lại nghỉ .
5, Luôn chú ý theo từng hướng dẫn của Luna trong khi tập .
6, Nếu được, ngoài tập Yoga bạn nên thiền mỗi ngày để giúp thân tâm an lạc, xem thêm bài thiền của Luna tại đây:    • YOGA NÂNG CAO | Bài 1 | Thiền tĩnh tâ...  
7, Tập theo đúng những bài phù hợp (Luna có Yoga Cơ bản đến nâng cao , Yoga giảm mỡ , yoga Bầu , yoga trẻ em , ....)
8, Xem thêm các bài hướng dẫn về cách tập đúng trong từng động tác tại Kênh của Luna .

Nếu các bạn yêu thích Yoga và muốn gắn bó với Yoga , đừng ngần ngại liên hệ để Luna Thái có thể giải đáp những thắc mắc cùng lộ trình học cho các bạn nhé .
Hotline : 0985060558
Website : www.yogalunathai.com
Fanpage :   / yogalunathai  
FB cá nhân :   / lunathai2003  

Ngoài ra , Luna có ĐÀO TẠO GIÁO VIÊN YOGA cấp chứng chỉ Quốc Tế - Đóng phí 1 lần được học đến khi dạy tốt – Hỗ trợ công việc sau khóa học . Và NHƯỢNG QUYỀN THƯƠNG HIỆU Toàn Quốc .

© Bản quyền thuộc về Luna Thái Yoga
© Copyright by Luna Thái Yoga ☞ Do not Reup
Cảm Ơn Các Bạn Đã Quan Tâm!!!
#yogachotrẻem
#yogatreem
#yogalunathai
#Yogatạinhà
#yogaonline
#yogapháttriểntoàndiệnchotrẻ