Скачать или смотреть Anaerobic Threshold Training for Orienteers and Trail Runners

Anaerobic Threshold Training for Orienteers and Trail Runners

Runningrunning trainingorienteeringfell runningx-countrycross countryanaerobic thresholdphysiologicalsports science

Скачать Anaerobic Threshold Training for Orienteers and Trail Runners бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Anaerobic Threshold Training for Orienteers and Trail Runners или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Anaerobic Threshold Training for Orienteers and Trail Runners бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Anaerobic Threshold Training for Orienteers and Trail Runners

In this video, I talk about anaerobic threshold training for orienteers and other off-trail running disciplines. I also talk about conducting a 4 week training trial using myself as a guinea pig.

The theory that I'll be testing over the next 4 weeks is that an orienteer's physical performance is limited to a great degree by that athlete's anaerobic threshold. My plan is to conduct a concerted 4 week training block, using a lot of threshold training to see how much I improve over a time trial that I have set for myself.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке