Скачать или смотреть Hit a Plateau? Here is How You Can Keep Making Glute Gains

Hit a Plateau? Here is How You Can Keep Making Glute Gains

advanced glute workoutsadvanced exercisesadvanced glute traininghow to rdlglute isolation exercisesleg dayglute workoutscable glute workoutsupper glute exercisesbret contreraskrissy celaoner active try on hauloner active

Скачать Hit a Plateau? Here is How You Can Keep Making Glute Gains бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Hit a Plateau? Here is How You Can Keep Making Glute Gains или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Hit a Plateau? Here is How You Can Keep Making Glute Gains бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Hit a Plateau? Here is How You Can Keep Making Glute Gains

Here is how you can keep making more gains as an advanced lifter

If you want me to help you make some SERIOUS GAINS apply here: https://trainwithchiara.com

Link for leggings discount code Chiara (ad)
https://dfyne.com?sca_ref=2930716.sBg...

Link to supplements : discount code CHIARAP (ad ) prozis.com/Mrqj

Please like & subscribe if you enjoyed this video!

Follow me on my main platform for weekly videos : IG @chiara_pugliesi & @trainwithchiara
Instagram: / chiara_pugliesi
https://www.instagram.com/trainwithch...
TikTok: https://www.tiktok.com/@chiarapuglies...

Chapters:

00:00 intro
00:54 spice up your hip thrusts like this
02:25 RDLs progress
04:46 metabolic stress
06:26 different variations
07:24 small weights
08:25 conclusion

Комментарии

Информация по комментариям в разработке