你的戀愛是哪種模式？什麼是依附理論？【心理學】 | 維思維

在探索愛情關係中，有一個不能忽視的重要理論叫依附理論。所謂「依附理論」attachment theory 最早是由英國心理學家約翰·鮑比（John Bowlby）提出的。「依附理論」描述的是嬰兒與照顧者的某種「依附關係」，而這種「依附關係」的好與壞將會形成他們長大後對社會和人際關係等的行為及思考模式

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【目錄】
00:00 介紹
00:41 詳細探討依附理論
01:42 陌生情境測驗
04:54 成人愛情中的依附
05:24 安全型依戀
06:22 焦慮型依戀
07:46 疏離迴避型依戀
09:05 恐懼迴避型依戀
09:58 額外補充
12:22 精選留言+ 記得分享喔

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