В видео разберём аж 20 видов эмоционального насилия, с которым вы сталкиваетесь каждый день. Разберем тему как реагировать и отвечать. Газлайтинг, игнор, висхолдинг, смещение вины, блеймшифтинг, смещение негатива и агрессии, буллинг, травля, двойные послания, триангуляция, токсичная критика, токсичное сравнение, токсичное обесценивание, индуцирование тревоги, индуцирование депрессии и др.
► Ссылка на видео: • КАК ПРЕСЕЧЬ ТОКСИЧНОСТЬ И 20 ВИДОВ ЭМ...
Оставайтесь на связи, записывайтесь на консультации и программы по ссылкам ниже
► ТЕЛЕГРАМ канал: https://t.me/+UCmAVAcnVdDA2G5g
► Я ВКонтакте: vk.com/k.tsukanova
► Запись на первую бесплатную неделю коучинга "Все получится!": https://taplink.cc/katya_freud (в сообщении пишите "Все получится!")
► Запись на личную консультацию: https://taplink.cc/katya_freud или сообщение на +7916797194шесть
► Инстаграм / katyafreud
📍 Навигация:
00:00 Вступление
01:20 1) газлайтинг ("да тебе все показалось", "да с тобой что-то не так!")
02:50 самый наглый пример газлайтинга
04:10 что такое в целом эмоциональное насилие - это психовирусы
05:50 как лучше всего "вылечить" газлайтинг
07:00 2) двойные послания - шизофреногенная коммуникация
09:30 как противостоять эмоциональному насилию - выведение манипуляций на чистую воду
11:15 3) токсичная критика - атака на личность человека
14:30 противодействие токсичной критике - выходите из обиды в злость
15:30 4) токсичное негативное программирование
16:40 5) блеймшифтинг - смещение вины
18:25 6) триангуляция - дружба против
23:20 7) токсичное сравнение
25:30 8) токсичное обесценивание - умножение всего хорошего у вас на ноль
29:50 9) заботливое удушье (гиперконтроль)
32:10 10) неглект (депривация в удовлетворении значимых потребностей в отношениях)
34:25 11) игнор, висхолдинг (поставить на паузу)
36:00 12) подмена вас, причинение добра
37:15 13) травля, буллинг
38:18 14) индуцирование тревоги и паранойи
39:20 15) индуцирование депрессии и негатива
40:00 16) перекладывание ответственности
41:00 17) иллюзия альтернативы (выбор без выбора)
41:44 18) хостинг
43:15 19) подвеска на кручок
45:20 20) смещенная агрессия или смещенный негатив
48:00 ваши эмоции - это ваша ответственность
51:00 желаю вам поскорее покинуть воды мира токсичности
🌎Добавляйтесь в друзья в соцсетях Катя Фрейд:
►Инстаграм / katyafreud
►ВКонтакте https://vk.com/k.tsukanova
►Facebook / katerina.tsukanova.5
✅ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ УЗНАВАТЬ БОЛЬШЕ НОВОГО:
https://www.youtube.com/user/katerina...
★Рекомендуем посмотреть★
Медитация на исцеление внутреннего ребенка: • Исцеление внутреннего ребенка. Медита...
Лучшее видео канала по мнению зрителей: • Как правильно отвечать на провокации,...
Ведущая и автор выпусков канала "Катя Фрейд": Екатерина Айрапетова - психолог, семейный психолог, коуч, выпускница факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, кафедра клинической психологии, диплом с отличием.
На моем канале вы узнаете: как стать счастливее и успешнее, побороть страхи и прокрастинацию, как избавиться от душевной боли или симптома, как построить или наладить семейные отношения. Мы поговорим о самооценке, зависти, хейте, конфликтах, сексе и саморазвитии.
#психолог #КатяФрейд #психология #семейныйпсихолог
Информация по комментариям в разработке