Скачать или смотреть 【緊急】今まで一度もダイエット成功できなかった人みて

ぴなーズのみんなへ💌
初めまして、めいちゃんです🫣
人生初のダイエットということで
トレぴなにお手伝いをしてもらいます✊

以前着ていた洋服が入らなくなっていたり
仕事をしている上で思うように体が動かなかったりと､､ショックなことが続いていた時に声をかけてもらいました🥺

まず最初は食事制限せず運動の習慣化！
個人差はあると思いますが、
私の変化を見てやる気になってくれる方が
1人でもいてくだされば良いなと思います☺️💗
これから一緒に頑張るぞーー！おーー！



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