Скачать или смотреть Breast Cance के इलाज के दौरान Mental Health कितनी ज़रूरी है? - Dr. Jay R Anam

जब किसी महिला को Breast Cancer का पता चलता है, तो सबसे पहले वो डर, चिंता और हज़ारों सवालों से घिर जाती है। इलाज की शुरुआत से पहले ही मन में एक डर बैठ जाता है – “क्या मैं ठीक हो पाऊँगी?”, “क्या मेरा परिवार समझेगा?”, “मेरी बॉडी में क्या-क्या बदलाव होंगे?”
Breast cancer का treatment सिर्फ शरीर पर असर नहीं करता, बल्क‍ि मानसिक रूप से भी इंसान को बहुत झटका देता है। और यही वजह है कि आज हम बात करने वाले हैं — mental health की importance के बारे में during breast cancer treatment.
इस वीडियो में हमारे साथ हैं renowned breast cancer surgeon Dr. Jay R Anam, जो ना सिर्फ physical treatment करते हैं, बल्क‍ि अपने patients की emotional journey को भी बहुत गहराई से समझते हैं।
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Mental Health का Role Breast Cancer में कितना ज़रूरी है?
Breast cancer के दौरान patient सिर्फ शारीरिक नहीं, mental trauma से भी गुजरती है — डर, anxiety, guilt, loneliness और body image issues.
Dr. Jay Anam बताते हैं कि कई बार patient chemo या surgery के लिए तो तैयार होती है, लेकिन mentally ready नहीं होती।
Mental health strong हो, तो treatment decisions लेना आसान होता है, doctor से खुलकर बात होती है और हर stage का सामना करने की ताकत मिलती है।
Emotional support ना मिले, तो इंसान जल्दी हार मान लेता है — इसलिए family, friends और psychologist का साथ बहुत ज़रूरी है।

Mental Health recovery में कैसे help करती है?
Mental health recovery की speed को significantly impact करती है।
अगर patient positive रहे, hopeful रहे, तो chemo के side-effects भी कम महसूस होते हैं और immune system better react करता है।
Studies बताती हैं कि anxiety और depression untreated रहे, तो treatment में delay आता है, और body का healing process slow हो जाता है।
Dr. Jay बताते हैं कि कई बार एक patient जिसको strong emotional support मिला हो, वो दूसरे patients से जल्दी recover करती है।

Mental Health कैसे बेहतर करें?
Dr. Anam के अनुसार – सबसे पहला step होता है – acceptance. Diagnosis को accept करना और अपने emotions को feel करना।
Second step – खुलकर बात करें — चाहे family से हो या cancer counselor से।
Meditation, journaling, and group therapy जैसे tools बहुत काम आते हैं।
कुछ patients को art therapy या music therapy से भी comfort मिलता है।
Doctors और family को चाहिए कि patient को emotionally isolated ना feel होने दें।

Conclusion:
Dr. Jay कहते हैं — “कैंसर से लड़ाई दो तरह की होती है — एक body में और एक mind में।”
Treatment तभी complete होता है जब body और mind दोनों का ध्यान रखा जाए।
Positive mindset, emotional safety और थोड़ा self-love — यही हैं वो invisible medicines जो हर patient को चाहिए होती हैं।

0:00 Introduction
0:35 Importance of mental health in breast cancer?
1:00 How Mental health help for recovery?
1:55 How to improve mental health?
2:12 Conclusion
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About Dr Jay Rashmi Anam

Dr Jay R. Anam completed his M.Ch. Surgical Oncology training from Tata Memorial Centre. He did his Fellowship in Breast Oncology from Centre Oscar Lambret, Lille, France.
Dr Jay Anam focuses on Breast Oncology, and his scope of work includes –
Expertise
-Breast Cancer surgeries, including Mastectomy, Breast Conservation Surgery, Aesthetic and Cosmetic Breast reconstruction – Oncoplasty to retain breast shape and size during the treatment of breast cancer
-Sentinel Node Biopsy to limit the extent of the node dissection in early breast cancers.
Sono-Guided and Wire localized Breast Surgeries for screen-detected Breast Cancers.
-Flap reconstructions for advanced Breast Cancers,
-Aesthetic Breast Surgery for benign breast tumours.


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