혈당 걱정 없이 당뇨 환자가 마음껏 먹을 수 있는 좋은 간식! 혈당수치 뚝 떨어집니다

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안녕하세요 #닥터광사부 이광균 원장입니다👨‍⚕
살을 뺄때나 혈당관리를 할 때 간식을 먹고 싶을 때가 있잖아요. 이럴때 먹어도 좋은 간식 5가지에 대해서 알려드리겠습니다:)

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00:00 당뇨에 좋은 간식
00:47 첫 번째 좋은 간식
02:44 두 번째 좋은 간식
04:12 세 번째 좋은 간식
05:24 네 번째 좋은 간식
06:12 다섯 번째 좋은 간식
07:39 마무리

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