Скачать или смотреть EL ERROR QUE COMETE CASI TODO EL MUNDO AL MEDITAR

Cuanto más buscas calma, más ansiedad sientes.
Y no es casualidad.
Tu cuerpo no reacciona mal: solo intenta protegerte.
En este vídeo descubrirás por qué el silencio y la meditación pueden generar inquietud al principio, y cómo eso forma parte del proceso de aprendizaje y recuperación del equilibrio.

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