В жизни мы чаще всего обретаем что-то, уже отчаявшись найти. Главной целью поездки на Бали было погрузиться в себя, успокоить ум и вернуться к себе настоящей, получив ответы на вопросы. И когда я уже было отчаялась найти это, в самом конце нашего пребывания, остров подкинул мне ретрит Оневорлд Аюрведа, средоточие осознанности и вдохновения. Опыт, полученный там, оказался невероятным. “Нам дано на удивление мало информации о том, что мы за люди” - писал Апдайк. Но я сделала шаг себе навстречу, и многое вдруг стало понятным.
Это место силы, и пребывание там – самое крутое, что происходило со мной за долгое время. Во время масляных процедур панчакармы или занятий йогой, когда мы лежали в шавасане, за окном лил тропический ливень, а наш Учитель играл на гонге, в голове не было ни одной мысли, только ощущение абсолютного счастья и полёта. Такие моменты запечатываются в голове навсегда и дают ресурс в сложные времена. Внутренний ребёнок ликовал. Это не передать словами и невозможно получить в обычной жизни благами и мирскими удовольствиями. Я пыталась!
С момента пробуждения и в течение всего дня я старалась обращать внимания и осознавать каждую свою мысль, желание, намерение, движение, объекты, касания, звуки, вкусы, запахи, ощущения в теле. Непрерывно и очень внимательно. Медленно и осознанно. Каждое, даже самое простое действие, от открытия глаз до процесса приема пищи. Было очень трудно отказаться от внутренних диалогов, которые мы все беспрерывно ведем в уме, и каждый раз возвращалась к наблюдению за «здесь и сейчас».
Это принесло свои плоды. Состояние стало спокойным, ровным, сбалансированным, уравновешенным.
Я от всей души хочу поблагодарить волшебных людей, сотрудников Оневорлд Аюрведа, куда я совершенно точно еще вернусь. Сейчас я возвращаюсь в Москву наполненная благодарностью и любовью и надеюсь сохранить это ощущение как можно дольше.
______
📌 Experience the transformative healing of Panchakarma at Oneworld Ayurveda, the leading Ayurvedic center in Southeast Asia. With two serene locations in Tegallalang and Ubud, Bali, Indonesia, we have welcomed and healed over a thousand participants from around the world since 2016.
www.oneworldayurveda.com
💻 If you can't make it to Bali right now, Oneworld has a range of healing online programs you can do from anywhere in the world:
www.oneworldayurveda.com/online-programs/
👍🏼 Connect with us on our social media!
Instagram - www.instagram.com/oneworldayurveda
Facebook - www.facebook.com/OneworldAyurveda
Oneworld Ayurveda Tegallalang
📍 Address: Banjar Kebon, Tegallalang, Ubud, Bali, Indonesia, Kabupaten Gianyar, Bali 80561
📞 Phone: (+62) 811-3922-333
Check out our Google Business profile: https://g.page/r/CYwYc70lffm2EBM/
Oneworld Ayurveda Ubud
📍 Address: Jl. Suweta Br. Sakti, Ubud, Gianyar Regency, Bali 80571
📞 Phone: (+62) 811-3803-536
Check out our Google Business profile: https://g.page/r/Cfs-SC-VCnLREBM/
Here are a few of our reviews:
⭐ https://goo.gl/maps/xoQajrnwaZcRgVJd6
⭐ https://goo.gl/maps/g3EqQXS5ZyLnTS7b6
⭐ https://goo.gl/maps/FgZbvoZon4iv6xJ18
Информация по комментариям в разработке