【食べすぎた次の日】リアルな過ごし方と意識していること🍽🏋🏻‍♀️

Описание к видео 【食べすぎた次の日】リアルな過ごし方と意識していること🍽🏋🏻‍♀️

みなさん、本日もご視聴ありがとうございました😊

少し期間が空いてしまい申し訳ございません😭
パソコンのキーボードとマウスパッドが動かなくなり…急遽iPadで編集、アップロードしました🥺

ipadが慣れなくて、編集に時間がかかってしまい…ここ数週間の動画、少し間隔空いてしまいます🥺申し訳ないです🙇🏻‍♀️


また、フル食もアップしますね😊
いつもありがとうございます！！
#ダイエット #筋トレ #食事

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