Как кататься на волнах: пошаговая инструкция

Чтобы поймать свою первую волну, нужно научиться разворачиваться, грести и поднимать корму SUP-борда.
1. Сделай два шага на борде назад. Вес перенеси на заднюю ногу, вставь весло в воду, сделай гребок вбок и нос развернет.
2. После разворота уйди в обычную стойку и греби вперед к волне.
3. Как только начнет поднимать корму, встань в стойку: одна нога впереди, другая – сзади, и греби! Как только волна тебя догонит – наклонись немного вперед. Если волна чуть обгоняет SUP, подойди ближе к носу: скорость доски сравняется со скоростью волны. Как только это случится – отступи назад. Ты оседлал волну!

Повтори прошлые уроки: http://slenergy.ru/купить-sup/

👌 Вместе с нами над уроком работали:
- Клим Степаненко, инструктор магазина "Третья волна";
- Денис и Анастасия - самые прилежные и способные ученики в этом видео. ❤

В видео использована музыка: Tiggs Da Author - Free

Следите за обновлениями Slenergy.ru:
Вконтакте — http://vk.com/slenergy
Instagram —   / slenergy