אימון חזה מלא - בלי ציוד בכלל!!! (לא צריך מכון כושר)

Описание к видео אימון חזה מלא - בלי ציוד בכלל!!! (לא צריך מכון כושר)

דניאל ריבקין, מאמן במכון הכושר אקט, מראה לכם אימון שיבנה לכם שרירי חזה גדולים, בלי שום ציוד. מכון כושר זה מעולה, ובהחלט חשוב לבניית גוף גדול ומרשים, אבל איזה אימון לעשות גם בלי מכון.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке