Скачать или смотреть Как перестать слишком много думать? | 🎧 Подкаст и отдых

Как справиться с беспокойным умом | 🧠

Привет всем! Добро пожаловать в «Подкаст и отдых» на канале Learn English Podcast! В сегодняшнем выпуске Лео и Гвен обсуждают распространённую проблему чрезмерного мышления, причины его возникновения и способы борьбы с ним. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать практические советы, как успокоить ум и улучшить психическое здоровье. Идеально подходит для изучающих английский язык на уровнях A1–A2. Давайте начнём!

▶ Если вам понравился наш контент, пожалуйста, поставьте лайк и поделитесь видео. Мы очень ценим это.
▶ Подпишитесь на обновления, чтобы быть в курсе новых видео. ☞    / @lep-learnenglishpodcast  

☞ Не стесняйтесь задавать вопросы в комментариях ниже, и мы ответим на них в следующих выпусках.

#learnenglishpodcast #englishspeakingpractice #podcastandchill #jessicapodcast #englishpodcast