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속 편한 건강식, 순두부의 놀라운 효능과 맛있는 요리 3가지. A soft tofu dish

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Описание к видео 속 편한 건강식, 순두부의 놀라운 효능과 맛있는 요리 3가지. A soft tofu dish

이번 영상에서는 얼큰한 찌개, 촉촉한 계란찜, 상큼한 샐러드까지! 순두부로 즐기는 3가지 요리 레시피와 함께 건강에 좋은 효능까지 알려드립니다.
저칼로리 고단백 식품인 순두부는 다이어트는 물론 피부와 뼈 건강에도 좋은 식재료입니다. 일상에서 활용할 수 있는 순두부 요리 팁까지 확인하세요.

In this video, even spicy stew, moist steamed eggs, and refreshing salad! Along with three recipes for soft tofu, we're going to tell you about the health benefits.
Soft tofu, a low-calorie, high-protein food, is an ingredient that is good for dieting as well as skin and bone health. Check out tips on how to cook soft tofu that can be used in everyday life.

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