Это ОТЖИМАНИЯ ОТ ПОЛА, детка!

Описание к видео Это ОТЖИМАНИЯ ОТ ПОЛА, детка!

Варианты отжиманий от пола лежа. Как тренировать грудь, а как трицепс в этом упражнении. Техника отжиманий лежа.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке