Скачать или смотреть Pourquoi être vulnérable change toute ta vie

Hey… you good ?

On nous a appris à être forts.
À cacher nos failles.
À ne rien montrer.

Mais si je te disais que la vulnérabilité n’est pas une faiblesse…
👉 mais une force essentielle pour vivre pleinement ?

Tous les êtres humains aspirent à la même chose :
être aimés, acceptés, appartenir.
Pourtant, la peur du rejet, du jugement ou de la blessure nous pousse à porter des masques.

On cache nos émotions.
On anesthésie ce qui fait mal.
Et sans s’en rendre compte, on se coupe aussi de ce qui fait du bien.

Dans cette réflexion, on parle de :
• pourquoi la honte nous éloigne des autres
• pourquoi se protéger en permanence nous détruit intérieurement
• pourquoi les personnes les plus épanouies acceptent leurs failles
• et pourquoi la vulnérabilité est au cœur de l’amour, de la créativité et du courage

💭 Être vulnérable, c’est oser aimer sans garantie.
Créer sans certitude.
Avancer malgré la peur.

👉 On ne peut pas choisir quelles émotions ressentir.
Si tu refuses la tristesse, tu refuses aussi la joie.
Si tu refuses la vulnérabilité, tu refuses la vraie connexion.

Être vulnérable, ce n’est pas être faible.
C’est être vivant.
Et c’est seulement quand tu oses dire
« voici qui je suis, avec mes forces et mes blessures »
que tu peux construire une vie qui a du sens.

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