Скачать или смотреть 20 Min Upper Body Strength + Power Dumbbell Workout (No Talking) | Week 5 Day 13 | Beginner Program

20 Min Upper Body Strength + Power Dumbbell Workout (No Talking) | Week 5 Day 13 | Beginner Program

Скачать 20 Min Upper Body Strength + Power Dumbbell Workout (No Talking) | Week 5 Day 13 | Beginner Program бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 20 Min Upper Body Strength + Power Dumbbell Workout (No Talking) | Week 5 Day 13 | Beginner Program или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 20 Min Upper Body Strength + Power Dumbbell Workout (No Talking) | Week 5 Day 13 | Beginner Program бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 20 Min Upper Body Strength + Power Dumbbell Workout (No Talking) | Week 5 Day 13 | Beginner Program

Welcome to Week 5 Day 13 of the 6-Week Strong Beginner Program with Amara’s Fitness Club.

Today introduces controlled power to build functional upper body strength and muscle definition.

Today’s focus
• Controlled acceleration
• Strength-speed coordination
• Postural stability
• Clean movement patterns

Program note: Add this video to your program playlist so you can follow the plan in order.

Save this workout and continue progressing with the next session.

Amazon code: amarafit-20
Follow:
X: @amarasfitclub
TikTok: @amarasfitclub
Instagram: @amarasfitclub
Pinterest: Amara’s Fitness Club

HASHTAGS:
#upperbodyworkout #strengthtraining #controlledpower #dumbbellworkout #notalkingworkout #amarasfitnessclub

Комментарии

Информация по комментариям в разработке