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EP. 72: "심신의 적신호 = 가장 중요한 것부터 직면하라" | 26년 2월의 책 '

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Описание к видео EP. 72: "심신의 적신호 = 가장 중요한 것부터 직면하라" | 26년 2월의 책 '

💬 오늘의 문장들
-걱정을 해서 걱정이 없어질 것 같으면 걱정할 일도 없겠네 (221) -티베트 속담

-한데 이 일련의 과정을 거치다 보면 때로는 그간 정신없이 몸과 마음을 혹사시키며 바쁘게 살았던 이유가 실은 자신의 진짜 중요한 문제를 회피하기 위해서였음을 깨닫기도 한다. ‘진짜 중요한 문제’들은 주로 무척 괴로운 것들이라 생각할 틈을 일부러 허락하지 않기도 하는 것. 심신의 신호가 ‘가장 중요한 것부터 직면하라’는 의미심장한 메시지를 건네준 셈이다. (225)

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👉 나를 만나는 문장들: • 팟캐스트 [나를 만나는 문장들] | 희소코치

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🪞 오늘의 질문
“지금 내가 직면해야 하는 가장 중요한 것은 무엇인가요?”

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