Это ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ, детка! (для ГРУДНЫХ)

Описание к видео Это ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ, детка! (для ГРУДНЫХ)

Тут хорошая статья: https://www.fit4life.ru/bodibilding/u...
Упражнения для груди очень разнообразны. НО отжимания на брусьях особенно важны в силу свой базовости. Если вы ищите как накачать грудь, тогда правильную технику упражнений можете узнать тут


Музыка: Станислав Пеликс (спасибо ему:-)
Показывает: Денис Борисов
Снимает: Пожелал остаться неизвестным :-)

Комментарии

Информация по комментариям в разработке