3 habitudes à développer pour faire face aux défis de la vie - Franck Nicolas

Comment faire face aux défis de la vie et atteindre tous vos objectifs ?

Saviez-vous que Michael Jordan, le légendaire joueur de basket, a été rejeté de son équipe de lycée avant de devenir une icône ? Malgré cet échec, il n'a jamais abandonné et est devenu l'un des meilleurs joueurs de tous les temps.

Vous aussi, vous pouvez développer une force mentale de gladiateur qui vous permettra de surmonter les obstacles qui se dressent sur votre chemin vers le succès.

Voici trois habitudes que vous pouvez commencer à adopter dès maintenant pour faire face aux défis de la vie :

1- Apprenez à gérer vos émotions. En contrôlant le stress et la colère, vous serez en mesure de prendre de meilleures décisions. Des exercices de respiration ou de méditation peuvent vous aider à retrouver votre calme.

2- Soyez audacieux et affirmez vos valeurs. En faisant preuve de leadership et en défendant ce en quoi vous croyez, vous contribuez à un monde meilleur.

3. Arrêtez de vous mentir à vous-même. Éliminez les croyances limitantes liées à votre apparence, votre âge ou votre parcours. Travaillez plutôt sur votre mental et ayez confiance en vous.

Essayez ces trois habitudes pendant au moins une semaine et observez les changements dans votre vie. N'hésitez pas à partager vos expériences dans les commentaires !


La vie est comme un parcours d'obstacles et vous rencontrerez inévitablement des difficultés. Mais si vous cultivez une force mentale de gladiateur, vous serez en mesure de les surmonter et de continuer à avancer.

N'oubliez pas que les champions se distinguent par leur capacité à faire face aux difficultés. Que ce soit dans votre carrière, vos relations ou vos défis personnels, votre aptitude à rebondir et à garder une attitude positive sera essentielle.

Vous en avez assez de ne pas vivre la vie que vous méritez ? Comment atteindre rapidement tous vos objectifs, les uns après les autres (sans jamais avoir peur de passer à l’action): https://i.glob.cc/livret-elephant

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Franck Nicolas, depuis les 20 dernières années, a une passion: aider les gens et les entreprises à maîtriser les stratégies de l'engagement maximal, pour leur permettre de passer au niveau supérieur dans la mise en œuvre de leur vision et de leurs projets de croissance.

Peu importe votre degré de réussite aujourd'hui dans votre carrière, votre entreprise, vos finances ou votre santé, ce n'est qu'un début. Président de quatre entreprises, Franck est considéré comme une autorité en stratégie du leadership & entrepreneuriat dans la francophonie.

Il est aussi appelé par ses participants "le coach des coachs" pour avoir formé nombre de professionnels et aidé des dizaines de milliers de personnes, notamment grâce au Programme Spark. Franck adopte une approche andragogique qui permet d'entrainer son mental, son corps et ses émotions.
"La plupart des leaders d'entreprise et des entrepreneurs ont misé essentiellement sur l'accumulation des connaissances avec une perte de focus dans la mise en application.
Les professionnels ont davantage un problème de résultats que de connaissances."
Ce dont Franck est aussi le plus fier c'est de pouvoir à présent contribuer pour un monde meilleur au sein de GLOB mais aussi de ses activités de Philanthropie.
Ayant souffert lui-même durant son enfance de manque d’argent et élevé dans un quartier défavorisé, il consacre une grande partie de son énergie à redonner à ceux qui en ont le plus besoin.

00:00 Introduction
01:17 Pourquoi développer un mental de gladiateur
03:20 1ère habitude à développer
04:59 2ème habitude à développer
07:13 3ème habitude à développer
10:40 Votre cadeau

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