L'habitude qu'il faut abandonner pour être en paix

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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE LA VIDEO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Introduction
02:17 Ce sont vos attentes qui vous rendent malheureux
05:58 Libérez-vous de l'approbation des autres et embrassez votre authenticité

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Récapitulatif de la vidéo ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Savez-vous que notre condition est le résultat de nos habitudes quotidiennes ? Il y a une habitude en particulier qui peut engendrer le malheur, et c'est un élément commun que j'observe systématiquement lors de mes séances de coaching. J'ai moi-même été affectée par cela. Alors, quelle est cette habitude qui ne peut que causer du malheur ?

Quelle que soit la raison qui nous rend malheureux, nous avons toujours de bonnes raisons pour en vouloir à quelqu'un, à quelque chose, à la vie ou à Dieu sait quoi. Nous avons tous traversé des épreuves.

Ce sont vos attentes qui vous rendent malheureux

En réalité, lorsque quelqu'un nous rend malheureux (je parle principalement d'une personne, bien que cela puisse également s'appliquer à une société), ce qui est important de comprendre, même si cela peut ne pas vous plaire, c'est que cela est dû à nos attentes. En d'autres termes, si quelqu'un nous quitte, nous espérons qu'il nous reconnaisse comme une personne exceptionnelle, etc. Si nos parents nous ont maltraités, nous attendons qu'ils admettent un jour avoir été de mauvais parents et reconnaissent notre valeur. En réalité, nous sommes constamment en attente de quelque chose que nous n'avons pas et qui dépend d'une autre personne. Cela ne peut pas nous rendre heureux, et cela ne nous rendra jamais heureux, car en confiant notre bien-être à quelqu'un d'autre, nous sommes dépendants de leurs actes ou absence d’acte, de leur bon vouloir.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A propos de ma chaîne ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Je suis coach en développement personnel certifiée RNCP (titre reconnu par l’état) et en parentalité, auteure du best-seller, conférencière et formatrice.
Mais avant tout, je suis femme, épouse, mère de 3 enfants et entrepreneuse fondatrice de 2 entreprises (SAS MN3L Coaching et MN3L Formation).
Depuis 2014, j’ai accompagné des milliers de gens, des femmes, des hommes, des jeunes, des moins jeunes, des parents, des professionnels de la santé ou de l’enfance ainsi que des entrepreneurs à travers des programmes de formation, des coachings, des séminaires, des conférences, des livres et même des séjours en immersion.
Vous trouverez sur ma chaîne beaucoup de bienveillance, d’écoute, d’empathie et d’amour.
À très vite,
Noémie

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