土井ちゃん流！忙しくても強くなるためのトレーニングの秘訣

プレゼンターでありパパでもある多忙な土井ちゃんが、現役を退いてもバリバリに走れているのはなぜなのか？ 忙しい日々の中でどうやってトレーニングの時間を捻出しているのか？ 今回はその秘訣を紹介します！

Q.月間の走行距離はどれくらい？
アプリで投票しよう👉https://app.globalcyclingnetwork.com/...

【期間限定でGCNギフトが20％オフ】
コアチームサイクリングキット、ウォーターボトルなども👉https://gcn.eu/6Nr

【プレゼンターを募集中！】
募集ポジション: GCN JAPAN プレゼンター
業務内容: GCN JAPAN の動画への出演、出演に関わる業務全般、動画企画等
必須条件: プロ選手としての活動実績がある方、レース・メカニック・自転車を愛している方、フルタイムで携われる方、関東エリア在住又は転居予定。メンテナンス知識がある方を優遇します。
雇用形態: 応相談
賃金・諸条件: 応相談
応募に必要な資料: 履歴書、自己PR、戦歴
応募方法: 必要書類を[email protected]にお送りください。採用担当よりご連絡します。

✅アプリを使用している場合は、ここをクリックしてGCN Japanをチャンネル登録してください：https://gcn.eu/subscribe-gcn-japan |    / gcnjapan  

✅GCNショップはこちら：https://gcn.eu/6N5

GCN JAPANはYouTubeの中でも最高の自転車系チャンネルで、日本語での視聴が可能です。私たちはみなさんがより良いサイクリングライフを送れるように、ライドテクニックやメンテナンスの方法をお伝えしていきます。

さらに、日本、ヨーロッパ、そして世界中のサイクリングイベントやビッグレースの舞台裏をお見逃しなく！ぜひ、 GCN Japanを登録して通知設定をONにしてください。

以下のスポンサーの提供でお送りします
Canyon - https://gcn.eu/canyon-gcn-japan
Elite - https://gcn.eu/elite-gcn-japan
Park Tool - https://gcn.eu/park-tool-gcn-japan
Pinarello - https://gcn.eu/pinarello-gcn-japan
Wahoo - https://gcn.eu/wahoo-gcn-japan
Castelli - https://gcn.eu/castelli-gcn-japan
Selle Italia - https://gcn.eu/selleitalia-gcn-japan
Muc-Off - https://gcn.eu/muc-off-japan
Colnago - https://gcn.eu/Colnago-gcn-japan
Zwift - https://gcn.eu/Zwift-gcn-japan
Komoot - https://gcn.eu/Komoot-gcn-japan

GCN Japan チャンネル＆SNS
YouTube - https://gcn.eu/subscribe-gcn-japan
Instagram - https://gcn.eu/gcn-japan-instagram
Twitter - https://gcn.eu/gcn-japan-twitter
Facebook - https://gcn.eu/japanGCN

GCNのアプリ（ライブレース＆ドキュメンタリー配信）
GCN+ - https://gcn.eu/Plus

世界のGCNチャンネル
GCN YouTube - http://gcn.eu/SubscribeToGCN
GCN Tech YouTube - http://gcntech.co/subscribetogcntech
GCN en Español YouTube - http://gcn.eu/Suscribirse
GCN Italia YouTube - https://gcn.eu/iscriviti
GCN en Français: https://gcn.eu/GCNenFrancais
GCN auf Deutsch - https://gcn.eu/inscrivez-gcn-auf-deutsch