LA MUSCULATION DÉCRYPTÉE - Saison 1 - Épisode 20- Séance Pull

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“Séance Pull : Construisez un Dos Puissant et Harmonieux”

Dans cet épisode, nous vous proposons une séance Pull complète, idéale pour développer le dos, les biceps et l’arrière des épaules.

12:02 - 13:01: un coach doit savoir pratiquer !

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