Скачать или смотреть Мотивація. Цитати українською (про спорт)

Цитати про спорт відомих спортсменів світу на українській мові. Мотивація для тих, хто займається спортом, чи хоче почати ним займатися, але ніяк не може наважитись на перший крок і робити це системно. Навіть професійним спортсменам інколи бракує підтримки і це відео добре показує, що перешкоди на шляху будуть виникати регулярно. Тому не варто чекати ідеальний час, зроби перший крок вже сьогодні, цього тижня, цього місяця, і ймовірно через півроку зможеш пожати перші достойні результати!!! Не маєш часу, грошей на спортзал, фірмового спортивного одягу? Можна почати по 20-30 хв вдень, на турніку, прес можна качати вдома на коврику, для віджимань від підлоги взагалі нічого не потрібно, окрім бажання, те саме стосується присідань та багатьох інших вправ, вийди на пробіжку хоча б на один-два кілометри, для початку цього буде достатньо! А вже через місяць тебе буде просто не зупинити! А ще краще постав ціль 100 днів, для закарбування корисної звички! Успіхів, друже :)

Підтримай україномовний Ютуб!

Підписуйся, став лайк, коментуй :)