Скачать или смотреть Unlocking Consistent Gains My Secrets to Crushing Squat Cycles | Squat Series Episode 7

Unlocking Consistent Gains My Secrets to Crushing Squat Cycles | Squat Series Episode 7

unlocking consistent gains my secrets to crushing squat cycleshow to squatpowerliftingsquat techniquesquat formsquatssquathow to squat properlyproper squat formbodybuildingback squatunlock your strength potential: 10-week squat challenge for unbelievable transformation!consistent gains in the gymhow to build musclebuild musclebuild muscle fasthow to gain musclegain musclehow to gain muscle fast

Скачать Unlocking Consistent Gains My Secrets to Crushing Squat Cycles | Squat Series Episode 7 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Unlocking Consistent Gains My Secrets to Crushing Squat Cycles | Squat Series Episode 7 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Unlocking Consistent Gains My Secrets to Crushing Squat Cycles | Squat Series Episode 7 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Unlocking Consistent Gains My Secrets to Crushing Squat Cycles | Squat Series Episode 7

Unlocking Consistent Gains My Secrets To Crushing Squat Cycles | Squat Series Episode 7 🚀

Welcome back to the Squat Series, I'm pulling back the curtain and sharing my top-secret strategies for maximizing progress and staying on top of your game.

From overcoming plateaus to dialing in your technique, we are unlocking my secrets to consistency and mastering the squat journey.

🔜 Stay tuned for Episode 8, where we'll be diving into... Protein Smoothie For Gains 🔜

LAST PERSONAL RECORD
BACK SQUATS 225LBS
FRONT SQUATS 175LBS

FOLLOW MY OTHER SOCIALS
INSTAGRAM @DEONAHSYMONE
TIKTOK @DSYMONEFIT

MASTER YOUR SQUAT PLAYLIST
• MASTER YOUR SQUAT | HOW I REACH A NEW PERS...
00:00 Introduction
00:24 Set Backs
00:52 Current Squat Sessions
01:41 Refocus/ Progress
02:19 Tracking Progress
03:32 1 REP Max
04:18 Back squats 145lbs
05:02 Progression
05:36 Back Squat 145lbs
07:18 Progression 70%of PR
08:41 My Perspective
10:59 Outro

Комментарии

Информация по комментариям в разработке