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Mit Chi Sao & Reflexe Kampf gewinnen. Visuelle Reaktionen sind mit 0,6-1 Sekunden zu langsam.

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Описание к видео Mit Chi Sao & Reflexe Kampf gewinnen. Visuelle Reaktionen sind mit 0,6-1 Sekunden zu langsam.

Im Nahkampf sind die Augen und das Gehirn völlig überfordert. Der Schlüssel heißt Chi Sao. Chi Sao trainiert genau das, was du wirklich brauchst: In 0,13 Sekunden auf Druck und Berührung reagieren, schnellste Reflexe erzeugen und damit fast 1:1 handeln.

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