خبز الحمص الخالي من الجلوتين للدايت ومرضي السكر محسوب السعرات والكربوهيدرات Chickpeas pita bread

#Chickpeas_pita#bread_diet-recipe#خبز#الحمص_للدايت#

المقادير
كوب معياري من الحمص المنقوع
كوب الا ربع ماء فاتر
ربع معلقة ص ملح
نص معلقة ص بكينج بودر
نخلط في الخلاط
ونخبز في طاسة غير لاصقة وتكون ساخنة فقط علي نار متوسطة

ingredients
1cup Soaked (soaked over night or 6 hours)Chickpeas
3/4 cup water
1/4 tsp salt 🧂
1/2 tsp baking powder
Mix in the blender

خبز الحمص بطريقتين بدقيق الحمص والحمص المنقوع مع ذكر اسباب نجاح وفشل الخبز والرد علي اسالتكم 👇
   • خبز الحمص بطريقتين بالحمص المنقوع ودق...  

خبز الشوفان باسهل طريقة👇

   • Oats pita bread خبز الشوفان المنفوخ ل...  

خبز الطحينة لجميع انواع الدايت👇

   • خبز الطحينة للكيتو دايت والقارطاي وال...  

خبز العدس محسوب السعرات الحرارية والكربوهيدرات 👇

   • خبز قرطاي دايت بدون دقيق بدون شوفان ب...  

انقص من وزنك ٣ك ب٣ ايام👇

   • تجربتي مع رجيم/3 ايام/ السحري/ لسالي ...  

واجبة مشبعة للكيتو دايت ولجميع انواع الدايت محسوبة السعرات 👇

   • عندك فلفل وبيضة هتعملي احلي  وجبة لكي...  

بسكوت الشوفان للدايت 👇
   • Oatmeal cookies No sugar,no butter, n...  
برازق بالشوفان للدايت 👇

   • برازق او القراقيش بالشوفان (دايت)🤩  ب...  
كحك الشوفان للدايت 👇

   • كحك العيد بالشوفان (الدايت)بدون دقيق ...  

كيك بدون دقيق للديت 👇
   • The best Egyptian Baklava's recipe 😋 ...  

كيك في دقيقتين بدون دقيق ولا سكر للديت 👇👇

   • كيكة الدايت في دقيقتين فقط وبدون أي ن...