Скачать или смотреть Как восстановить концентрацию внимания (и дольше сохранять сосредоточенность)

💻Посетите мой сайт
https://www.nicmunoz.com/

📸Instagram:   / nic.munoz  
📰X-Twitter: https://x.com/nic_munoz

Описание
Раньше я был настоящим скролл-зависимым. Моя концентрация внимания была нарушена, и я проводил за экраном более 4 часов в день. В этом видео я покажу вам 3-шаговый процесс, который я использовал, чтобы изменить это, чтобы вы могли восстановить свою концентрацию внимания, отложить телефон и работать дольше. Надеюсь, это видео вам поможет!

РАЗДЕЛЫ ВИДЕО
00:00 Вступление
01:32 Почему вам нужна концентрация
05:07 Телефонная зависимость
07:43 Развивайте свою концентрацию внимания
10:47 Signal против Шум

📚КНИЖНЫЙ КЛУБ - Присоединяйтесь к Обществу биографов сегодня!
https://www.nicmunoz.com/bookclub

⚖️КОУЧИНГ - Персональный и групповой коучинг
https://www.nicmunoz.com/coaching

🎙️МУЗЫКА
Artlist: https://artlist.io/
Моя любимая платформа с огромным разнообразием песен + звуковые эффекты и неограниченными лицензиями

📩КОНТАКТЫ
По вопросам сотрудничества обращайтесь по адресу [email protected]