Скачать или смотреть 5 Mins Full Body Qi Awakening | Slow, Gentle Morning Flow (No Jumping)

5 Mins Full Body Qi Awakening | Slow, Gentle Morning Flow (No Jumping)

Скачать 5 Mins Full Body Qi Awakening | Slow, Gentle Morning Flow (No Jumping) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 5 Mins Full Body Qi Awakening | Slow, Gentle Morning Flow (No Jumping) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 5 Mins Full Body Qi Awakening | Slow, Gentle Morning Flow (No Jumping) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 5 Mins Full Body Qi Awakening | Slow, Gentle Morning Flow (No Jumping)

This full body Qi Awakening flow is designed to gently activate your joints, open the chest, mobilize the spine, and get your circulation moving. Each movement is slow, simple, and beginner-friendly.

✨ What this practice helps with:
– Waking up your body in the morning
– Boosting energy without coffee
– Improving circulation and stiffness
– Releasing neck, shoulders, and back tension
– Supporting gentle Qi flow

You can practice this standing, no equipment needed.
Move with your breath and stay relaxed.

👉 Best time to practice: Morning or anytime you feel low energy
👉 Intensity: Gentle / beginner-friendly
👉 Duration: ~5 minutes (1 minute per movement)

Комментарии

Информация по комментариям в разработке