Скачать или смотреть Боитесь быть увиденным? Истинная причина и как использовать реконсолидацию памяти, чтобы это прео...

В этом кратком 6-минутном руководстве я отвечаю на вопрос о мучительном страхе быть замеченным, особенно в контексте создания онлайн-присутствия.

Я объясняю основные нейробиологические причины этой устойчивой модели поведения: ваша лимбическая система ошибочно воспринимает «быть замеченным» как серьезную угрозу. Эта бессознательная программа постоянно вызывает тревогу и самосаботаж, удерживая вас в тени и скрытности.

Вы не сможете избавиться от этого страха с помощью слов. Решение заключается в использовании метода реконсолидации памяти (МР) для обновления старой программы выживания в вашей нервной системе. Я подробно рассказываю, как это работает, и какие шаги вы можете предпринять уже сегодня.

*Временные метки видео:*
0:00 - Вступление: Вопрос о страхе быть замеченным
0:30 - Настоящая причина вашего страха (наука о лимбической системе)
1:12 - Почему попытки убедить себя в страхе не работают
2:40 - Решение с помощью реконсолидации памяти: переписывание вашей программы безопасности

***
Готовы полностью преодолеть страх разоблачения и навсегда перезагрузить свою нервную систему? Полный процесс реконсолидации памяти необходим для достижения постоянной перезагрузки нервной системы. Вы можете начать с бесплатного мастер-класса:

Как полюбить себя за 5 дней с помощью реконсолидации памяти (мастер-класс на YouTube)
   • How to Love Yourself in 5 Days: Rewire you...  

Наука, лежащая в основе изменения детских воспоминаний:
https://www.theremmertmethod.com/the-...

🎧 Скачайте бесплатное упражнение для начинающих (упражнение по химии мозга, используемое в этом видео) в формате MP3 здесь:
https://self-love-dashboard.theremmer...

Нужна помощь в применении этого метода к вашим конкретным проблемам?

Запишитесь на бесплатную ознакомительную консультацию: https://calendly.com/remmert/discover...

Сертифицированные специалисты по методу Реммерта:
https://www.theremmertmethod.com/prac...

Примечание: Это видео содержит общую образовательную информацию для личностного роста. Оно не заменяет профессиональную терапию или медицинскую помощь.

#РеконсолидацияПамять #СтрахБытьУвиденным #СоциальнаяТревога #НервнаяСистема #ЛимбическаяСистема #МетодРеммерта