10 Σούπερ Τροφές Για Να Καθαρίσετε Τα Νεφρά

Ανακαλύψτε τις 10 καλύτερες τροφές για να σώσετε τα νεφρά, προλαβαίνοντας ή αντιστρέφοντας μια πιθανή βλάβη και να τα καθαρίσετε από τις τοξίνες ή να προλάβετε οποιαδήποτε μελλοντικά προβλήματα.

Αν έχετε ήδη προβλήματα στα νεφρά ή μια πιθανή νεφρική βλάβη, αν γνωρίζετε κάποιον που έχει ή αν απλά θέλετε να προλάβετε δυσάρεστες καταστάσεις, δείτε αυτό το βίντεο με τις 10 καλύτερες τροφές, οι οποίες θα βοηθήσουν να αντιστρέψετε τη βλάβη στα νεφρά!

Τις περισσότερες από αυτές τις τροφές για τα νεφρά, ίσως να τις έχετε ήδη στην κουζίνα σας ή μπορείτε πολύ εύκολα και γρήγορα να τις βρείτε στο τοπικό παντοπωλείο ή το σούπερ μάρκετ της περιοχής σας.

》 ΝΕΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΘΕ ΚΥΡΙΑΚΗ! ♥
   / @rogmes  

》 Διαβάστε το αντίστοιχα άρθρο μου εδώ: https://rogmes.gr/kalyteres-trofes-gi...

》 Ηλεκτρονικά Βιβλία (eBook) για Υγεία Και Απώλεια Βάρους & Λίπους:
Ο Πλήρης Οδηγός Για Δίαιτα 2:5 Ημερών Για Απώλεια Βάρους & Λίπους: https://rogmes.gr/diaita-gia-apoleia-...
Πρόγραμμα 2+5 Ημερών για Απώλεια Βάρους & Λίπους: https://rogmes.gr/programma-apvleias-...
Ημερολόγιο Δίαιτας, Παρακολούθησης & Σχεδιασμού Άσκησης & Γευμάτων: https://rogmes.gr/imerologio-diaitas-...

》 Αποκτήστε ΔΩΡΕΑΝ ηλεκτρονικά βιβλία (eBook) εδώ: https://rogmes.gr/free-e-books/

》 Δείτε τα παρακάτω βίντεο που θα βοηθήσουν περισσότερο στους στόχους σας:
👉 7 Προειδοποιητικά Σημάδια Ότι Τα Νεφρά Είναι Τοξικά:    • 7 Προειδοποιητικά Σημάδια Ότι Τα Νεφρ...  
👉 Πως Να Απομακρύνετε Το Ουρικό Οξύ Από Τα Νεφρά Σε 24 Ώρες:    • Πως Να Απομακρύνετε Το Ουρικό Οξύ Από...  
👉 10 Σημάδια Που Δείχνουν Πως Τα Νεφρά Δεν Λειτουργούν Σωστά:    • 10 Σημάδια Που Δείχνουν Πως Τα Νεφρά ...  
👉 1 Ποτήρι Με Παντζάρι Και Καρότο Για Καθαρά Νεφρά & Συκώτι (+Μήλο):    • 1 Ποτήρι Με Παντζάρι Και Καρότο Για Κ...  
👉 Τι Θα Συμβεί Αν Πίνετε 1 Ποτήρι Χυμό Σέλινου Για 7 Ημέρες:    • Τι Θα Συμβεί Αν Πίνετε 1 Ποτήρι Χυμό ...  

》 Γνωρίστε με λίγο περισσότερο μέσα από τη συνέντευξη στο Maxmag:
https://www.maxmag.gr/synenteukseis/d...

》 Εγγραφείτε στο κανάλι μου:    / rogmes  

》 Μουσική: https://www.youtube.com/audiolibrary/...

》 Βρείτε με στο Blog μου και στα Social Media:
Rogmes Blog: https://rogmes.gr/
Instagram:   / rogmes.gr  
Facebook:   / rogmesblog  
Twitter:   / rogmes_blog  
Pinterest:   / rogmes  

》 Μελέτες και επιστημονικές έρευνες που αναφέρονται στο βίντεο:
https://www.theisn.org/blog/2023/03/3...
https://nephroplus.com/amazing-benefi...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31140...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17382...
https://pubs.rsc.org/en/content/artic...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29145...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.kidney.org/atoz/content/a...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

》 Λίγα λόγια για μένα:
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου! Είμαι η Δήμητρα Νάσιου, μένω στον πανέμορφο Βόλο και είμαι η δημιουργός και εκδότρια της ιστοσελίδας Rogmes (Ρωγμές). Χαίρομαι να βοηθώ τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή τους, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες.
Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χαίρεστε όσους αγαπάτε!
Πολλά φιλιά! ♥
Δήμητρα

》 ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:
ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΩΣ ΓΝΩΜΗ ΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΑΣ ΝΑΣΙΟΥ & ΤΙΣ ROGMES. ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΙΣΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΓΙΑ ΕΣΑΣ.
Τα βίντεο είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποσκοπούν στην παροχή ιατρικών ή φαρμακευτικών συμβουλών ή οποιασδήποτε θεραπείας. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με θέματα υγείας ή διατροφής.
Ειδικά εκείνοι οι ακροατές που παίρνουν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συνταγή ομορφιάς, υγείας, πρόγραμμα διατροφής, αποτοξίνωσης, συμπληρώματος διατροφής ή τρόπου ζωής.

Μπορεί να υπάρχουν σύνδεσμοι στην περιγραφή του βίντεο, που αφορούν χορηγούμενα προϊόντα μέσω διαφήμισης (Affiliate links), που σημαίνει ότι αν ακολουθήσετε το σύνδεσμο και πραγματοποιήσετε μια αγορά, θα λάβω μια μικρή προμήθεια ΧΩΡΙΣ επιπλέον κόστος για εσάς. Δεν είστε υποχρεωμένοι να ακολουθήστε τους συνδέσμους και να αγοράσετε κάποιο προϊόν από τα καταστήματα αυτά, αλλά όπως πάντα, εκτιμώ την υποστήριξη σας σε μένα και το κανάλι μου.

#νεφρά #υγεία #διατροφή