Yoga adapté: La constipation

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Pratique de yoga pour personnes les personnes vivant avec la maladie de Parkinson.

Les postures de yoga qui suivent (torsions et flexions avant) massent les organes internes et stimulent les intestins. Tout au long de cette pratique, respirez doucement et visualisez une bonne digestion et une élimination facile et efficace.

En collaboration avec Yoga tout, Parkinson Québec souhaite offrir des cours de yoga virtuels à ses membres. Carole Morency, est professeure certifiée de yoga, présidente-fondatrice de Yoga tout, dont la mission est d’améliorer la qualité de vie des personnes vivant avec la maladie de Parkinson.

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