Готов ли ты избавиться от навязчивых мыслей? Простая медитация для повышения осознанности.

Описание к видео Готов ли ты избавиться от навязчивых мыслей? Простая медитация для повышения осознанности.

В этом видео я рассказываю почему так сложно остановить поток мыслей и быть в тишине ума. Объяснение на пальцах с элементарной техникой медитации в конце видео. Этот метод доступен каждому.

Приглашаю Вас на сатсанги в Zoom по средам в 19-00. Участие бесплатное, запись через социальные сети (добавляю Вас в чат с ссылками в Telegram)

Инстаграм:   / dmtyurin_  
Контакт: https://vk.com/dm.tyurin

Фейсбук:   / dtyurin  
Сайт: https://www.dmtyurin.org/


#просветление #осознанность #сатсанг

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео