Yoga Xoạc Ngang, Xoạc Dọc Mở Khớp Háng An Toàn, Không Sợ Chấn Thương | Gia Đình Yoga

Yoga Xoạc Ngang, Xoạc Dọc Mở Khớp Háng An Toàn, Không Sợ Chấn Thương
Trong buổi tập Yoga Xoạc Ngang, Xoạc Dọc Mở Khớp Háng An Toàn, Không Sợ Chấn Thương này, chúng ta sẽ học cách thực hiện các động tác xoạc ngang đơn giản nhưng hiệu quả để giúp mở rộng khớp háng và giảm căng thẳng trong cơ thể. Bạn sẽ được hướng dẫn từng động tác Yoga Xoạc Ngang, Xoạc Dọc Mở Khớp Háng An Toàn, Không Sợ Chấn Thương và thở đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất.

THAM GIA CÁC GROUP LUYỆN TẬP MIỄN PHÍ CÙNG GIA ĐÌNH YOGA:
➨ Nhóm tập Yoga cho người mới: https://zalo.me/g/npewfs669
➨ Nhóm thực đơn giảm cân mỗi ngày: https://zalo.me/g/gjkkul973
➨ Nhóm tập Yoga giảm cân: https://zalo.me/g/kxozzj160
➨ Nhóm tập Yoga trị liệu phục hồi: https://zalo.me/g/wscnig264
➨ Nhóm Workshop giải đáp và chia sẻ kiến thức chăm sóc sức khỏe: https://zalo.me/g/iqrvte046
======================================

QUÀ TẶNG TỪ GIA ĐÌNH YOGA :
➨ Yoga 7 ngày cho người mới bắt đầu, chi tiết dễ tập tại nhà:    • Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu - Nắm Chắc...  
➨ Yoga 30 ngày cho người mới bắt đầu:    • Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu  
➨ Yoga 14 ngày Giảm cân siêu tốc :    • 14 NGÀY YOGA GIẢM CÂN - ƯỚT ĐẪM MỒ HÔ...  
➨ Yoga 21 ngày Giảm mỡ Bụng siêu tốc:    • Yoga Giảm Mỡ Bụng 21 Ngày - Giảm Ngay...  
➨ Yoga 30 Ngày Yoga Ngăn Ngừa Lão Hóa, Trẻ Mãi Tuổi Thanh Xuân:    • 30 Ngày Yoga Ngăn Ngừa Lão Hóa, Trẻ M...  
➨ Yoga 21 Ngày Cân Bằng Nội Tiết Tố Và Phục Hồi Cơ Đáy Sàn - Trẻ Hóa Cô Bé - Trẻ Hóa Cơ Thể:    • 21 NGÀY YOGA CÂN BẰNG NỘI TIẾT TỐ - T...  
======================================

➨ NHẬN BÀI TẬP VÀ KIẾN THỨC CHĂM SÓC SỨC KHỎE MIỄN PHÍ CÙNG GIA ĐÌNH YOGA TẠI: https://tinyurl.com/2n8ny6nu
======================================

KẾT NỐI VỚI GIA ĐÌNH YOGA TRÊN:
► Fanpage:   / giadinhyoga  
► Tiktok: https://www.tiktok.com/@giadinhyoga?_...
► Website: https://giadinhyoga.com

#yoga #yogaxoacngang #yogaxoacdoc #xoac #giadinhyoga