Что ОБЯЗАН кушать МУЖИК? / Вредные и полезные продукты для любого мужчины

👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон https://getfit-onlain.online/web_pro_...

👉🏻Переходите в наш телеграм канал https://t.me/getfit_nutrition
Подписывайтесь на мой профиль 📱   / nikolay_panasyuk  

Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!

Сегодня я расскажу вам про продукты для мужчин. Обсудим полезную и вредную пищу. Досмотрите этот ролик до конца и узнайте, что должно быть в рационе каждого уважающего себя мужчины!

А какие продукты из ролика вы кушаете чаще всего? Напишите в комментарии!

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании.

#николайпанасюк #getfit #правильноепитание #нутрициолог #нутрициология #пп #зож #инсулин #здоровье #лишнийвес #мужскоездоровье

СТРУКТУРА
0:00 - Вступление
0:23 - Жирная пища
1:16 - Этиловый спирт
3:47 - Сахар
7:43 - Рыба
9:16 - Тыквенные семечки
9:54 - Орехи
11:16 - Заключение

✅ Подписывайтесь на мой канал https://www.youtube.com/@GetFit_Nikol...