모든 것을 이루는 힘은 무의식에 있다! / 무의식을 지배하는 방법! / 인생을 바꾸는 무의식을 지배하는 말 / 말의 힘 / 책읽어주는여자 소다 뇌과학 자기계발 오디오북 ASMR

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☆책소개 : 『인생을 바꾸는 무의식을 지배하는 말』
지은이_구스도 후토시
옮긴이_장현주
펴낸곳_경향BP

‘자신이 변하면 세계가 변한다.’라는 말처럼 말이 생각을 만들고, 생각이 행동을 낳고, 행동에 의해 인생이 만들어진다. 상처 받거나 포기하기 쉬운 자신을 만든 것이 자신의 말이라면, 자신을 격려하거나 용기를 주거나 새로운 일에 도전하게 하는 것도 자신의 말이다. 인생을 잘 풀리게 하고 싶다면 평소의 ‘생각’과 그 근원인 ‘말’을 바꿔야 한다. 이 책에는 저자가 힘들어하던 20대를 벗어나기 위해 자기 자신에게 했던 말과, 실제로 극복했을 때 했던 말들을 소개하고, 평소에 ‘무의식’적으로 사용하는 말과 생각을 ‘의식’적으로 바꾸는 방법을 알려 준다.
- 예스24 책 소개 참고 -

☆타임라인
0:01 들어가는글
0:33 오프닝 및 책소개
3:08 왜 평소와 다른 일을 할 수 없는가?
5:46 왜 말을 믿지 못하는가?
12:12 기분이 좋으면 괜찮아
15:47 뇌는 긍정만 할 수 있어
20:39 어떻게 하면 좋아질까
25:15 클로징 멘트

* 이 영상은 저작권자의 허락을 받아 제작되었습니다.
* 내용의 일부를 낭독하였기에 더 궁금하시다면 책을 직접 읽어 보시길 권합니다.

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