とびばこを3歳に教える！５つの手順とできるには？

＃とびばこ　＃3歳

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▼チャプターリスト（目次）
00:00 はじめに
01:07 １つ目の手順！低い段数で練習（０段）
02:18 ２つ目の手順！連続グージャンプ
03:24 ３つ目の手順！手をついて座る
04:32 ４つ目の手順！前に手をつく練習
05:49 5つ目の手順！お尻をあげる練習
06:30 基礎力も大事ですね
08:18 まとめ

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▼毎週2回月木18：00に動画をアップします！

▼くまっけ先生とは？

・元年間体育指導数3000人以上の体育のプロ
（コロナがきっかけで今は基本的には直接の指導はしていません）
・日本体育大学卒
・指導可能種目は
鉄棒、マット、なわとび
とびばこ、水泳、かけっこ
球技、自転車…など
（大学では実技テストに合格しないと単位がもらえませんでした。専門外の種目も授業を通してみっちり教えてもらっています。）

・仙台が拠点！
仙台で体育の家庭教師、
富谷カルチャーセンターで体育教室やっていました。
また、関東にも月に1回出張して指導していました。

今でもたまに開催しています。

最新情報は各教室へお問い合わせください

【宮城】富谷カルチャースクールの
少人数制体育教室申し込みはこちら
→https://tomiya-culture.com/
（1回だけの単発申し込みも可能です。お電話お願いします。）

【千葉】ららぽーと柏の葉カルチャーセンターの
少人数制体育教室申し込みはこちら→https://www.culture.gr.jp/detail/kash...
（1回だけの単発申し込みも可能です。お電話お願いします。）

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