消化不良怎麼辦?釐清3大觀念找回健康腸胃!

Описание к видео 消化不良怎麼辦?釐清3大觀念找回健康腸胃!

用完餐後感到上腹痛、脹氣、想吐嗎🤢
有消化不良的狀況請注意腸胃健康問題!
快來學會3個方法整腸健胃,擺脫腸胃不適吧👍
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【影片導覽】
0:00 整腸健胃3方法
0:15 消化不良的原因
0:28 方法1:補充益生菌
0:42 方法2:按壓穴位
0:56 方法3:調整飲食習慣
1:23 天行悅-健康管理專家6大特色
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消化不良的原因很多🤦‍♂️
例如吃飯速度太快、飯後睡覺等不良生活習慣❌
生活壓力大導致內分泌失調、胃酸分泌不足💫
或其他消化道疾病造成胃潰瘍、胃酸倒流等狀況😣
這時候吃止痛藥、胃藥也很容易發生消化不良💊
 
想改善消化不良的問題,養出健康的腸胃嗎?
現在就看影片學會3個整腸健胃的好方法吧⚡
 
【消化不良怎麼辦?釐清3大觀念找回健康腸胃!】
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