Скачать или смотреть How to Do Side Plank - Exercise Tutorial

How to Do Side Plank - Exercise Tutorial

side plankoblique exercisecore stabilitybodyweight core holdisometric side plankbalance and controlhome ab workoutno equipment core trainingshoulder and hip alignmentlateral core strength

Скачать How to Do Side Plank - Exercise Tutorial бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно How to Do Side Plank - Exercise Tutorial или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку How to Do Side Plank - Exercise Tutorial бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео How to Do Side Plank - Exercise Tutorial

Learn how to do the Side Plank to strengthen your obliques, improve lateral core stability, and enhance shoulder and hip alignment. This simple isometric hold challenges your entire trunk—perfect for core-focused routines at any level.

Train smarter, get stronger: https://coachharis.com

  / coach_haris_dxb
  / coach_haris_dxb
  / coach_haris_dxb
  / harisruzdic

Train smarter, move better, and get stronger. Start today at https://coachharis.com

Комментарии

Информация по комментариям в разработке