10 СЛОЖНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ Которые можно БЫСТРО Выучить

Это САМЫЕ Красивые элементы Средней сложности на турнике, которые можно быстро выучить + Обучение этим элементам

ПРОГИ ТРЕНИРОВОК   / alexander_turi   ( ОТЗЫВЫ там же)
По вопросам рекламы писать ВК или ИНСТ
💻 ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ📱
✅ МОЙ ИНСТАГРАМ -   / alexander_turi  
✅ Музыка с Ролика😍 ► https://vk.com/streetworkoutbeast
ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ- https://t.me/Alex_Turi

#Воркаут #Alexturi #элементы

00:00 В этом видео
00:21 Первый Элемент +обучение
01:21 Элемент 2 +обучение
02:08 Третий элемент +обучение
02:50 Четвертый Элемент +обучение
03:38 Элемент пять +обучение
04:31 Элемент шесть
04:44 Седьмой элемент +обучение
05:23 ВОСЬМОЙ ЭЛЕМЕНТ+ ОБУЧЕНИЕ
05:54 ДЕВЯТЫЙ ЭЛЕМЕНТ+ ОБУЧЕНИЕ
06:15 ЭЛЕМЕНТ 10 +Обучение
06:54 Продолжение этой рубрики
07:12 Советую Эти видео