Скачать или смотреть 3 библейских принципа похудения, которые помогли мне сбросить 85 фунтов без диет!

Оба раза во время беременности я набирала ОЧЕНЬ МНОГО веса, и сбросить его было непросто. Я была матерью с избыточным весом, подавленной и тревожной, и чувствовала себя в тупике. Эти 3 христианских принципа похудения положили конец модному «беличьему колесу» диет, я сбросила 38 кг и научилась любить себя так, как задумал Бог!

Вот 5-дневный семинар, который подробно рассматривает библейские принципы, помогающие похудеть без диет и обрести свободу в еде: https://ffw.weighdownlifestyle.com/

А это наш премиум-план похудения, которому я следовала, чтобы сбросить 38 кг: https://www.10dayweighdown.com/

Здоровый христианский образ жизни и похудение: https://weighdownlifestyle.com/

Как Библия помогла мне сбросить 38 кг
Эти библейские принципы похудения помогли мне сбросить 38 кг, почувствовать себя гораздо лучше и начать жить в соответствии с предназначением, данным мне Богом.

Библия говорит нам, что нам необходимо:

*Соблюдать умеренность*
Это означает, что нам нужно питаться умеренно и контролировать размер порций. В Притчах 25:16 говорится: «Любите ли вы мёд? Не ешьте слишком много, иначе вам станет плохо!» Да, если мы едим слишком много (даже полезной пищи), мы можем заболеть! Не только физически больны в данный момент, но и страдаем от долгосрочных проблем со здоровьем.

*Избавьтесь от переработанной ненужной пищи*
Многое из того, что мы едим сегодня, подвергается обработке. Конечно, некоторая обработка допустима, но чем ближе еда к тому, какой она была задумана Богом, тем лучше. В видео я говорю о кетчупе, который делают из томатов, однако в большинстве кетчупов в магазинах на самом деле больше сахара, чем помидоров! Вот это да! Все эти переработанные продукты и химикаты приучают наш организм хотеть большего и жаждать большего, что очень затрудняет похудение. Не говоря уже о том, что весь сахар, который вы получаете, не очень полезен!

*Любите себя*
Последний принцип, о котором я говорю, — ключевой: ЛЮБИТЕ СЕБЯ. В Евангелии от Марка Иисус говорит любить ближнего своего, как самого себя. Это значит, что вам нужно любить сами, иначе это был бы не очень хороший совет. Как только мы научимся любить себя, своё тело и наслаждаться всеми многочисленными благословениями, дарованными нам Богом, это снимет весь груз с наших плеч (и с наших тел!!!).

Обязательно досмотрите до конца мой «момент озарения» о библейских принципах похудения, которые помогли мне сбросить 38 кг после беременностей.

★☆★ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ★☆★
   / @ruth_kayce