8 EXERCÍCIOS DE MOBILIDADE PARA JOGADORES DE FUTEBOL | Treino de mobilidade para o corpo todo

Fala Boleiros
Se liga nesses 8 exercícios de mobilidade de quadril, torácica e ombros, bem interessantes para você incluir na sua rotina de treinos.

Gostou? Curte e compartilhe com seus amigos!
- -
LANÇAMENTO
https://www.bit.ly/programaaqueciment...
- -
SITE OFICIAL
https://www.boleirodeelite.com.br/
- -
PROGRAMAS DE TREINAMENTO
https://www.boleirodeelite.com.br/pro...
- -
SEJA MEU ALUNO!
https://linktr.ee/boleirodeelite​​​​​...
- -
eBook Futebol: 40 exercícios para treinar em casa
Baixe aqui: https://bit.ly/ebookboleirodeelite​​​
- -
Playlist do Boleiro - Spotify
http://bit.ly/boleirodeelite​​
- -
Instagram:   / boleirodeelite​  
Instagram:   / wiilmartiins​​​  
Facebook:   / boleirodeelite  
TikTok:   / boleirodeelite  
Twitter:   / boleirodeelite_  
Email profissional: [email protected]
- -
Se inscreve no canal: https://bit.ly/canalboleirodelite​​​​
- -
Transforme o seu futebol!

Estamos juntos Boleiros!
#EleveSeuNível​