7 Gründe, warum Heidelbeeren gesund sind

Heidelbeeren

Heidelbeeren verbessern die Gehirnfunktion, helfen bei Harnwegsinfektionen, sind gut für die Augen und stärken das Immunsystem.

Heidelbeeren enthalten viele wertvolle Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffe.

Ihre tiefblaue Farbe haben die Heidelbeeren den hohen Mengen der sogenannten Anthocyanidine zu verdanken.

Diese Pflanzenstoffe helfen, in den Zellen freie Radikale zu neutralisieren und chronische Krankheiten sowie Entzündungen vorzubeugen.

Hier sind 7 Gründe, warum Heidelbeeren gesund sind

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