ঘাড় ব্যথার সাথে হাতে ব্যথার সম্পর্ক ও করনীয়: ডা: শাহাদৎ হোসেন (পিটি)

ঘাড়ে ব্যথার সাথে হতে ব্যথার সম্পর্ক কি?

অনেকেই মনে করেন হাতে ব্যথা হতের এক্স-রে করিয়েন, এলবোতে ব্যথা এলবো এক্স-রে করিয়েছেন, হাতে ঝিন ঝিন ভার ভার অবস অবস হাতেরও এক্সরে করিয়েছেন, এম আর আই ও করিয়েছেন।

কিন্তু আশলে ব্যথাটা কোথায়?

ব্যথাটা ঘাড় থেকে আসতেছে। কিভাবে আসতেছে?

ঘাড়ে যদি কোন কারনে আপনার নার্ভ কম্পেশন থাকে, নার্ভ চেপে থাকে তাহলে কিন্তু ব্যথা হতের দিকে আসতে পারে। এবং সেই ব্যথা কখনো সমান থাকবে না। কখানো ব্যথা বেশি থাকবে কখনো কম থাকবে। হাতের পজিশনের কারনে ব্যথা কম বেশি হবে। কেউ কেউ বলে হাত উপরে উঠালে ব্যথা বেশি হয় এবং কেউ বলে হাত নিচে ঝুলিয়ে রাখলে ব্যথা বেশি হয়। বেশিরভাগ মানুষ বলে হাত ঝুলিয়ে রাখলে ঝিন ঝিন বশি হয়। কারন এই অবস্থায় নার্ভের টেনসন থাকে।

কাদের বেশি হয়?

সাধারনত এটা স্পন্ডাইলোসিস এর রোগীদের হতে পারে। সার্ভাইক্যাল ডিক্স প্রলাপ্সের রোগীদের হতে পারে। বয়সের জন্যও হতে পারে।

ঘাড়ের কারনে হতে ব্যথা হলে কি করবেন?

ঘাড় থেকে ব্যথা হতে আসলে অবশ্যই একজন ভাল ফিজিওথেরাপিস্টকে দেখাতে পারেন, নিউরোমেডিসিনের ডাক্তার দেখাতে পারেন।

আর যদি নিজে ব্যয়াম করতে চান তাহলে এভাবে করেন। দুই হাতের পাতা মুট করে একটা হাত অন্যটার উপর রেখে খুতনীর নিচে ও বুকের সাথে লাগান। এরপর থুতনী দিয়ে হাতের উপর জোরে চাপ দিন। এভাবে চাপ দিয়ে 10 সেকেন্ড হোল্ড করুন এবং 10 থেকে 15 বার করুন।

এরপরে ও সমস্যা ঠিক না হয় তবে নিকটস্থ একজন ফিজিওথেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। চাইলে আমাদের কাছেও আসতে পারেন। আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো।

এছারাও ঘাড় ব্যথা কোমর ব্যথা হাঁটু ব্যথা গোড়ালী ব্যথা মাথা ব্যথা হাতে ব্যথা হাত ঝিন ঝিন অবস অবস লাগা পিঠে ব্যথা পা ঝিন ঝিন করা সমস্যা স্পন্ডাইলোসিস এর সমস্যা ডিক্স-প্রলাপ্সের সমস্যা বিভিন্ন জয়েন্টের ব্যথা প্যারালাইসিস এর সমস্যা গাইনোকোলজিক্যাল ফিজিওথেরাপি ইত্যাদি সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে কমেন্ট করুন অথবা নিচের ঠিকানায় যোগাযোগ করুন।
Also Neck Pain Low Back Pain Knee Pain Ankle Pain Headache Hand Pain For details about gynecological physiotherapy etc. please comment or contact at the address below.

OUR BUSINESS EMAIL : [email protected]

SEE OUR MORE VIDEOS :

All Related video Link:
ঘাড়ের সাথে বুকের ব্যথার সম্পর্ক, ডা: এম শাহাদৎ হোসেন (পিটি)-
   • ঘাড়ের সাথে বুকের ব্যথার সম্পর্ক, ডা: ...  
ঘাড় ঘুরাতে বা মাথা নিচু করতে অসুবিধা হলে কি করবেন দেখে নিন ভিডিওতে-
   • ঘাড় ঘুরাতে বা মাথা নিচু করতে অসুবিধা ...  
ঘাড় ব্যথার কারনে মাথা ব্যথা হলে কি করবেন?-
   • ঘাড় ব্যথার কারনে মাথা ব্যথা হলে কি কর...  
ঘাড় ব্যথার ম্যানুপুলেশন থেরাপি চিকিৎসা; ডা: এম শাহাদৎ হোসেন (পিটি)-
   • ঘাড় ব্যথার ম্যানুপুলেশন থেরাপি চিকিৎস...  
১ মিনিটে জেনে নিন ঘাড় ও কাধের জয়েন্টের ব্যথায় কি করবেন? ডা: এম শাহাদৎ হোসেন (পিটি)-
   • ঘাড় ব্যথা ও কাঁধের জোড়ার ব্যথায় কি কর...  
Cervical Rib's / ঘাড়ের হাড় বেড়ে থাকার জন্য ব্যথা-
   • ঘাড়ের হাড় বৃদ্ধির কারণে হতে পারে ঘা...  
Ghar betha o Matha betha/ ঘাড়ের সাথে মাথা ব্যথার সম্পর্ক- ডা: এম শাহাদৎ হোসেন (পিটি)-
   • Ghar betha o Matha betha/ ঘাড়ের সাথে ...  
#Neck pain/#Cervical spondylosis/ঘাড় ব্যথার ম্যানিপুলেশন থেরাপি চিকিৎসা/মাত্র ৩ টা ব্যয়ামে সমাধান-
   • #Neck pain/#Cervical spondylosis/ঘাড় ...  
Neck pain relief from home/করোনাকালে ঘরে বসে ঘাড়ে ব্যথা সহজ সমাধান।-
   • Neck pain relief from home/করোনাকালে ...  
ঘাড় বাকা হয়ে গেলে কি করবেন? Neck Locked- M Shahadat Hossain-
   • ঘাড় বাকা হয়ে গেলে কি করবেন? Neck Lock...  
ঘাড় ব্যথার সাথে হাতে ব্যথার সম্পর্ক ও করনীয়: ডা: শাহাদৎ হোসেন (পিটি)-
   • ঘাড় ব্যথার সাথে হাতে ব্যথার সম্পর্ক ও...  
ঘাড় থেকে হাতে ব্যথা; লিখতে পারেন না, দেখুন সহজ সমাধান /চিকিৎসা-
   • ঘাড় থেকে হাতে ব্যথা; লিখতে পারেন না, ...  
ঘাড় ঘুরাতে ব্যথা লাগে , জেনে নিন সমাধান-
   • ঘাড় ঘুরাতে ব্যথা লাগে , জেনে নিন সমাধান  
বাচ্চাদের ঘাড়ে ব্যথার কারন ও সহজ চিকিৎসা
   • বাচ্চাদের ঘাড়ে ব্যথার কারন ও সহজ চিকিৎসা  
shoulder and neck pain/ঘাড় ও কাধেঁর ব্যথায় করনীয় দেখুন মুহুর্তে কিভাবে ব্যথা কমে গেল-   • shoulder and neck pain/ঘাড় ও কাধেঁর ব...  
বাচ্চাদের ঘাড় বাঁকা ব্যথার সহজ সমাধান / বাচ্চাদের ঘাড় বাঁকা ব্যথার সাথে পানি খাওয়ার সম্পর্ক-   • বাচ্চাদের ঘাড় বাঁকা ব্যথার সহজ সমাধান...  
ঘাড়ে ব্যথা ও ঘাড় ঘুরাতে সমস্যা/ঘাড় ব্যথার সহজ চিকিৎসা /মাত্র ৩ মিনিটেই সমাধান/ #neckpain-   • ঘাড়ে ব্যথা ও ঘাড় ঘুরাতে সমস্যা/ঘাড় ব্...  

RELATED PLAYLIST LINK :
ঘাড় সমস্যা/Neck problems-
   • ঘাড় ব্যথার চিকিৎসা। ঘাড় ব্যথার সমাধান  

VISIT OUR ALL SOCIAL SITE HERE :
Visit Our Facebook Page :   / agrani.physiotherapiy.5  
Follow Our Twitter :   / mshahadathoss10  
Visit Our Linkedin :   / mshahadathoss10  
Visit Our Blogger :   / aspcmanipulationtherapy  
Visit OurTumblr Profile : https://www.tumblr.com/blog/aspcmanip...

Dr. M Shahadat Hossain Facebook page:   / dr.mshahadathossain  
Please Visit Our Website : https://aspc.com.bd/

Please Like, Share and subscribe our Channel

Contact Us : +8801877733322
Our IMO Number : +8801712867364
Our Whats app number : +8801877733322

OUR BUSINESS EMAIL : [email protected]

Our Office Adress:
ASPC ম্যানুপুলেশন থেরাপি- ইউ-64, নুরজাহান রোড -মোহাম্মদপুর ঢাকা-1207।মোহাম্মদপুর উচ্চ বালিকা বিদ্যালয়ের দক্ষিন পাশে সিঙ্গার শো-রুম এর উপরে।

Our Location on Google map : https://g.page/aspc-manipulation-ther...

Please Subscribe Our Youtube Channel Here -    / aspcmanipulationtherapy