Скачать или смотреть Você sente culpa por tudo? Isso tem explicação (e solução!)

Neste episódio do Café com Doutores, a Dra. Maria Fernanda Caliani (CRM-SP 161365), médica psiquiatra, conversa com a psicóloga Daniele Shibayama ( CRP: 06/101.790)sobre um tema que toca profundamente a vida de muitas mulheres: a sobrecarga, a autocobrança e a culpa constante por não dar conta de tudo.

Se você é mulher e já se sentiu esgotada tentando ser a melhor mãe, a melhor profissional, a melhor esposa… este vídeo é pra você. Aqui, falamos sobre:

✨ Por que tantas mulheres sentem que estão sempre devendo algo
✨ Como a sociedade moldou esse sentimento de insuficiência
✨ Os impactos da comparação nas redes sociais
✨ Síndrome da impostora e a dificuldade em reconhecer conquistas
✨ Como ter mais leveza e autocompaixão na rotina
✨ O papel da psicoterapia no resgate da autoestima

Este episódio é um verdadeiro abraço emocional para quem vive na pressão constante de “dar conta de tudo”.

Assista, compartilhe com outras mulheres que precisam ouvir isso, e lembre-se: você não está sozinha. 💛

📍Conheça mais sobre a Dra. Maria Fernanda Caliani:
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Olá! Boas-vindas ao canal Neurologia e Psiquiatria. Aqui explicamos de forma simples e clara curiosidades, doenças e tratamentos do universo da mente humana, com os profissionais Dr. Saulo Nardy Nader, Neurologista (CRM 146114) e a Dra Maria Fernanda Caliani, Psiquiatra (CRM 140770).

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