JAB (ДЖЕБ) Боксёрский удар. Чтобы бить правильно - НУЖНО...

Описание к видео JAB (ДЖЕБ) Боксёрский удар. Чтобы бить правильно - НУЖНО...

Джеб - тычковый удар передней рукой. Применяется на дальней дистанции в 2 этажа. Может пробиваться в качестве встречного удара.
Основной удар боксёров начального уровня и профессионалов.
В движении наносится на подходе а также на отходе.
Также применяется как финт для дальнейшего удара другой рукой или сдваивание передней.
В этом видео рассказываю о технике нанесения удара. Положение корпуса, головы, рук.
Подписывайтесь на канал и пишите комментарии.
Запись на тренировку Instagram: brutal_boxing

Ссылка на мой https://www.instagram.com/p/CAD7jjzHj...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео