Скачать или смотреть 【8分】3日間で寝ながら 下腹部痩せ 【 最強 ！パンツがスルッと履ける】毎日の ルーティン に！

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竹田 純 の 下腹部痩せ 動画 ゆっくり解説 です。 大人 バレエの初心者の方,
床バレエ にもおすすめです。
女性向け の barre au sol で 最強 のバレエ 整体 でもあります。楽しんで バレエ エクササイズ をしていただけたら嬉しいです！
毎日の ルーティン として継続すれば 美姿勢 ・ 美脚 ・美尻となっていきます！
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【自己紹介】
jun takedaチャンネルへようこそ！
“バレリーナ筋肉を呼び覚ませ！“をモットーに、ご自宅でも簡単にできるフィットネスをお届けしたいです。

バレエに憧れている方・バレエが大好きな方・バレエ好きだけどハードル高い！と思われている方が、バレエをより身近に感じもっと好きになってもらえたら嬉しいです！

17歳でバレエを始め、28歳で床バレエ指導を始める。
現在フランス在住で、美しく痩せるトレーニングを配信中。
ドッグレース犬グレイハウンド、ビジョン(犬)の里親です！

【メディア出演実績】
関西テレビ　土曜はナニする？！　2021年11月出演


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MUSIC
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楽曲：
1, Star Night by Ahora Misma
2, DuDa by Gran Torino
Music by ：https://artlist.io/


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Profile：
I started Ballet at the age of 17 and started teaching Floor Ballet（床Ballet） at the age of 28.
I am currently living in France and delivering beautiful and slimming exercises.
I'm a foster parent of a Dog racing , Greyhound, (Vision-Boy)

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