Скачать или смотреть "Fatty Liver কেন হয় এবং মুক্তি পেতে কী করবেন? | Fatty Liver Remedy | Totka Shorts"

"Fatty Liver কেন হয় এবং মুক্তি পেতে কী করবেন? | Fatty Liver Remedy | Totka Shorts|
বাংলা:
Fatty Liver কেন হয় জানেন? অতিরিক্ত তেল-চর্বি, ভাজাপোড়া, অ্যালকোহল আর অনিয়মিত জীবনযাপনই এর প্রধান কারণ।
এ থেকে মুক্তি পেতে প্রতিদিন হাঁটা-ব্যায়াম করুন, ভাজা খাবার এড়িয়ে চলুন, আর খাদ্য তালিকায় রাখুন শাকসবজি, ফল, ওটস, মাছ, ডাল ও বাদাম।
প্রচুর পানি পান করলেও লিভার থাকে সুস্থ।
Do you know why Fatty Liver happens? Unhealthy food, alcohol, and lack of exercise are the main causes.
To get rid of it, do regular walking, avoid oily junk food, and add vegetables, fruits, oats, fish, lentils, and nuts to your diet.
Drinking plenty of water also helps keep your liver healthy.

👉 আরও স্বাস্থ্য টোটকা পেতে Totka চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করুন।
👉 Subscribe to Totka channel for more health tips and remedies.
Fatty Liver, Fatty Liver solution, Fatty Liver remedy, Fatty Liver কেন হয়, fatty liver treatment, liver health tips, গ্যাস্ট্রিক ও লিভার সমস্যা, liver detox foods, healthy lifestyle, স্বাস্থ্য টোটকা, health totka, প্রাকৃতিক স্বাস্থ্য টিপস, liver care, home remedy, healthy liver diet, Totka Shorts, health shorts