Vücut Tipleri Nelerdir l vücut tiplerine göre beslenme ve antrenman şekilleri

Описание к видео Vücut Tipleri Nelerdir l vücut tiplerine göre beslenme ve antrenman şekilleri

Vücut tipleri çoğu sporcu tarafından önemsenmeyen hatta bilinmeyen bir konu. gelişmek isteyen sporcu vücut tipini tanımalı vücut tipine göre antrenman ve beslenme programını ayarlamalıdır. Bu videoda vücut tiplerine hakkında bilinmesi gerekenlere değindim umarım faydalı olmuştur.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке